Mass Titanium pode ser consumido com água ou leite e pode ser combinado com outros suplementos. Não existe uma regra quanto ao horário: pode ser consumido como pré-treino, como parte do café da manhã e pode ser consumido como shake entre as principais refeições para complementar as calorias necessárias de acordo com o Gasto Energético Total.
A dose não precisa ser consumida inteira, pode ser fracionada em 2 ou mais vezes ao dia, conforme ficar mais adequado a sua rotina!
Existe contraindicação?
Não deve ser consumido por indivíduos com diabetes, gestante, lactante, hipersensibilidade/intolerância à lactose, ovo, leite e soja. E não é indicado para pessoas que estão em processo de emagrecimento.
Diante de alguma situação clínica específica, procure sempre um profissional capacitado para melhor orientá-lo quanto as suas necessidades!